¿Cómo se medita con niños?
Con mucho amor, paciencia, cariño y sentido del humor.

Te muestro aquí varias meditaciones que puedes practicar con tu hijo o alumno, o incluso que él o ella solos pueden practicar.

¿Qué hay que hacer? ¿Cómo se hace?

Se le da a PLAY y se siguen las instrucciones. Nada más, y nada menos.

Disfruta mucho y dales a tus niños una oportunidad. Se la merecen, y tú también.