Descripción
No retrasar las tareas. mp3
Meditación para adolescentes, especialmente a partir de los 12 años.
Práctica ayuda a los chicos a darse cuenta de cómo los pensamientos les distraen, las tentaciones como ver las redes sociales les llaman la atención, y hacen que se descontenten, que retrasen el momento de hacer las tareas y de estudiar, y por tanto, que no se organicen bien y que tengan esa sensación de que “el tiempo no les cunde” y ” no les da tiempo de nada”.
Es importante escuchar esta meditación varios días, de modo que se integre y así, cuando llegue la situación real, se pueda hacer frente a esas tentaciones y distracciones.
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