¿Qué te ofrezco?
Mindfulness para niños
y adolescentes
(presencial y online)
Dale a tus hijos una herramienta
que les servirá toda la vida:
+ Gestión adecuada de las emociones.
+ Control de la atención, hiperactividad
e impulsividad.
+ Mejora de las habilidades sociales.
Mindfulness para padres
y educadores
(presencial y online)
+ Iniciación a meditación y Mindfulness.
+ Procesos de estrés.
+ Desbordamiento emocional.
+ Estrés parental.
+ Estrés de los docentes y educadores.
Meditación, Mindful-coaching
y talleres personalizados
(presencial y online)
+ Grupos de meditación.
+ Mindful-coaching y meditación individual.
+ Talleres adaptados a las necesidades
del demandante: necesidades especiales,
colegios, empresas…
Testimonios
“
Taller de Mindfulness
para adultos
Muchas gracias por enseñarnos
a tratar de tener una vida mejor
y saber gestionar nuestras
“nubes” y nuestros “soles”.
Una gran experiencia que
recomiendo a todas
las personas.
Esperando la segunda vez.
María. Gijón
“
Asesoramiento y
consultoría online
Me parecen super enriquecedoras
tanto en lo profesional como en lo
personal. Siento que cuento con
orientación y apoyo muy adecuados;
siempre con mucha generosidad
y sabiduría. Me siento muy
privilegiada y feliz de contar con tus
supervisiones. ¡Gracias!
Fátima.Uruguay
“
Sesiones en familia
presenciales
Agradables sesiones en la mejor
compañía. Patricia es una
estupenda profesional.
Aprenderéis en familia
y os relajararéis.
100% recomendable
para aplicar lo aprendido
en casa.
Mar. Madrid
“
Taller de Mindfulness
para adultos
Estupenda experiencia
la de aprender Mindfulness
contigo. Gracias por
todos tus consejos
de cara a conseguir
no vivir la vida
en piloto automático.
¡Deseando repetir!
Carmen. Gijón
