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¿Qué te ofrezco?

Mindfulness para niños
y adolescentes
(presencial y online)

 

 Dale a tus hijos una herramienta
que les servirá toda la vida:

+ Gestión adecuada de las emociones.
+ Control de la atención, hiperactividad
e impulsividad.
+ Mejora de las habilidades sociales.

Mindfulness para padres
y educadores
(presencial y online)

 

 + Iniciación a meditación y Mindfulness.
+ Procesos de estrés.
+ Desbordamiento emocional.
+ Estrés parental.
+ Estrés de los docentes y educadores.

Meditación, Mindful-coaching
y talleres personalizados
(presencial y online)

 

Grupos de meditación.
Mindful-coaching y meditación individual.
Talleres adaptados a las necesidades
del demandante: necesidades especiales,
colegios, empresas…

Testimonios

«

Taller de Mindfulness
para adultos


Muchas gracias por enseñarnos
a tratar de tener una vida mejor
y saber gestionar nuestras
“nubes” y nuestros “soles”.
Una gran experiencia que
recomiendo a todas
las personas.
Esperando la segunda vez.


María. Gijón


«

Asesoramiento y
consultoría online


Me parecen super enriquecedoras
tanto en lo profesional como en lo
personal. Siento que cuento con
orientación y apoyo muy adecuados;
siempre con mucha generosidad
y sabiduría. Me siento muy
privilegiada y feliz de contar con tus
supervisiones. ¡Gracias!


Fátima.Uruguay


«

Sesiones en familia
presenciales


Agradables sesiones en la mejor
compañía. Patricia es una
estupenda profesional.
Aprenderéis en familia
y os relajararéis.
100% recomendable
para aplicar lo aprendido
en casa.


Mar. Madrid


«

Taller de Mindfulness
para adultos


Estupenda experiencia
la de aprender Mindfulness
contigo. Gracias por
todos tus consejos
de cara a conseguir
no vivir la vida
en piloto automático.
¡Deseando repetir!


Carmen. Gijón


Contacto


email pdiazcaneja@gmailcom

Tlfno. +34 656 871 772


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