Terapia Somática en Gijón
Servicios de Terapia Somática en Gijón
A veces, conectar con uno mismo no es tan sencillo como parece. Muchas personas adultas me comparten que sienten ansiedad, bloqueos emocionales, tensión acumulada o un cansancio profundo que no encuentran cómo liberar. La Terapia Somática ofrece un camino diferente: a través de la escucha del cuerpo, podemos acceder a espacios de calma, autocuidado y sanación profunda. Si alguna vez has sentido que las palabras no bastan para explicar lo que vives, quiero que sepas algo importante: no tienes por qué atravesarlo solo/a.
En mi consulta de Terapia Somática en Gijón, acompaño a personas adultas que buscan reconectar con su cuerpo, superar bloqueos, liberar tensiones emocionales y recuperar su bienestar natural. Un lugar donde poder sentir, soltar y empezar a sanar desde dentro.
Escucha corporal profunda
Para que puedas sentirte escuchado/a en tu cuerpo y en tus emociones desde el primer momento.
Técnicas de autorregulación somática
Adaptadas a tu día a día: respiración consciente, liberación de tensiones y presencia amable.
Identificación de bloqueos físicos y emocionales
Para comprender y transformar los patrones que generan malestar y estrés.
Un espacio seguro de reconexión
Soltar tensiones, recuperar la calma y reencontrarte contigo mismo/a desde el cuerpo.
Terapia Somática en Gijón
Las sesiones de Terapia Somática se realizan de forma presencial en mi consulta en Gijón, o también de manera online si así lo prefieres. Creamos un espacio de seguridad, calma y confianza, donde el cuerpo y las emociones encuentran un lugar para ser escuchados y acompañados con respeto.
Desde el primer encuentro, trabajamos para que puedas sentir alivio, conciencia corporal y un mayor bienestar interior.
Una terapia que acompaña
No trabajo desde el juicio ni desde etiquetas. Creo en la escucha atenta, en el respeto profundo al ritmo de cada persona y en la capacidad del cuerpo para encontrar sus propios caminos de sanación. Porque no hay transformación real sin cuidado, ni conexión auténtica sin presencia.
