Talleres y Eventos
La sección de Talleres y Eventos está diseñada para que no te pierdas ninguna de nuestras propuestas. Desde talleres, programas grupales y eventos especiales, aquí encontrarás toda la información necesaria para participar y aprovechar estas oportunidades de aprendizaje y crecimiento.
Círculo de madres Gijón
Círculo de madres-Gijón Un viaje espiritual hacia el centro de ti misma Este círculo de madres de Gijon es un espacio de maternidad consciente y espiritualidad femenina donde cada mujer puede reconectar con su centro y sanar su historia emocional. Un viaje espiritual hacia el centro de ti misma que […]
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Programa MBSR en Gijón: Curso de Mindfulness de 8 Semanas para el Estrés y la Ansiedad
Curso Mindfulness MBSR en Gijón: Reduce el Estrés y la Ansiedad Curso Mindfulness MBSR en Gijón: Reduce Estrés y Ansiedad Si buscas un curso de Mindfulness en Gijón para aprender a responder mejor al ritmo diario, el Programa MBSR de 8 semanas (Reducción del Estrés basada en Mindfulness) te ofrece herramientas prácticas respaldadas por […]
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Ordena tu mente. Mindfulness y gestión emocional para adolescentes
Ordena tu mente Mindfulness y gestión emocional para adolescentes que quieren sentirse más tranquilos, concentrados y seguros de sí mismos. En Gijón, jueves 19:00-20:00. De septiembre a junio Ordena tu Mente es un programa de mindfulness para adolescentes en Gijón diseñado para ayudarles a gestionar el estrés, comprender sus emociones […]
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Talleres de Mindfulness
Ofrecemos una variedad de talleres y sesiones para todas las edades y necesidades, desde iniciación al Mindfulness hasta prácticas avanzadas. Cada taller está diseñado para guiarte en tu camino hacia el bienestar.